Каффирская пастила
Сухофрукты содержат больше биологически активных веществ, в сравнении со свежими фруктами. По сути, это концентрат, в котором содержаться кальций, магний, железо и другие ценные вещества.
Ингредиенты
- Хурма 1 кг
- Имбирь 10 г
- Листья каффир-лайма 5 г
- Мандарин 70 г
- Корица (палочка) 10 г
- Ккал:
- 66.72
- Белки:
- 0.56
- Жиры:
- 0.42
- Углеводы:
- 15.4
- Время приготовления:
- 8 ч 20 мин
Пищевая ценность на 100 г.
Приготовление
-
1
Измельчим палочки корицы, предварительно покрошив их в маленькую чашу блендера.
-
2
Мандарин и хурму (и то и другое лучше без косточек) порезать в высокую чашу блендера и тщательно взбить.
-
3
В полученную смесь добавить очищенный и разрезанный на части, кусочек имбиря, измельченную корицу, а также, листья каффир-лайма, и перемешать всё снова.
-
4
Полученную смесь распределим и разровняем руками на силиконовых листах дегидратора, уложенных на поддонах.
-
5
Получается это довольно легко и быстро, т.к. основа выйдет достаточно жидкая.
-
6
Поставим пастилу сушиться в дегидраторе при температуре 40 градусов на 7 часов, после чего отделим пастилу от силиконовых листов, перевернём и посушим ещё час на ячеистых листах.
-
7
Получившаяся смесь должна уместиться на 4-х поддонах.
-
8
Полученные листы скатаем в трубочки и порежем ножницами.
-
9
До недели можно хранить в холодильнике. Приятного аппетита!